El taller de yoga en Educación Inicial es un espacio para familiarizarnos en grupo con esta disciplina ancestral que nos conecta con la energía vital, con el equilibrio y la salud de nuestro cuerpo y mente.
Compartimos algunas fotos de un día común en clase de yoga con la profe Valentina. Es un placer ver cómo los más chiquitos descubren y disfrutan esta disciplina.
Las clases se basan en el disfrute de la creatividad y espontaneidad propias de la infancia, explorando movimientos corporales conscientes, posturas de yoga específicas, ejercicios de relajación, respiratorios y de meditación.
El yoga en la educación busca beneficiar a los niños y niñas practicando valores positivos de estima y cuidado hacia sí mismos, hacia las demás personas y hacia la naturaleza.
